“锂水”对老年人健康真的有好处吗?

2021/03/04

一年多时间之前,某著名矿泉水公司正式上市了一款含锂的天然矿泉水“锂水”,成为当下中国饮用水市场上少有的以“锂”元素为主打矿物元素的包装水。


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这款水售价4元,核心卖点是,锂元素对降低阿尔兹海默症有一定好处。但是,这一说法显然备受质疑。


“锂水”与阿尔兹海默症


这款“锂水”,主打健康牌,为的是拓展中老年饮用水市场。理论来源是哥本哈根大学一个研究小组的研究发现。该研究小组使用了来自丹麦全国范围内的151个饮用水样本,为丹麦所有的275个地区绘制了一份的饮用水锂含量地图,研究饮用水中的锂含量与痴呆症发病率之间是否存在关系。结果发现,在自来水中,高水平的锂与这些地区较少的痴呆病例有关。具体而言,跟每升自来水锂含量低于5微克地区相比,每升水锂含量高于15微克地区的痴呆症发病率降低17%,但每升水锂含量介于5.1微克至10微克时又升高2%。但是,也有文章提到,锂涉及的许多神经通路都跟神经精神疾病相关,但这些通路之间的关系非常复杂,所以无法确定锂为什么会有这些效应,因此不能完全确认锂元素在这里发挥了决定性作用。


“锂水”的安全性


锂作为一种金属元素,很多人担心,含锂的水会不会对人体造成危害?答案是否定的。正如医学上所说“抛开剂量谈危害都是耍流氓”,锂水中的锂元素含量很低,国外建议锂的每日摄入量是1毫克,而这款水的锂含量只有0.2-0.3mg/L,所以不存在摄入过量的问题。虽然如此,但是这款水长期饮用是否符合人体需求,又是否会在人体内沉积过量,仍然存在一些疑问。总之,这款“锂水”的健康性和安全性,现在仍然没有定论。而且,大多人认为,老年人对瓶装水的整体接受度比较低,因为老年人多喝温热水,对锂水的水温能否接受,仍然是一个未知数。


老年人喝什么水


我国正在进入深度老龄化社会,老年人的健康关系重大。饮水对老年人的重要作用也日益凸显。与瓶装水相比,在家中安装便利的净水设备,不仅更加方便,而且性价比更高。福能达空气制水机,是老年人饮水的极佳选择,不仅水质更加安全出众,而且可一键出热水、温水、冷水等各种温度的水,可满足老人个性化定制的需求。空气水富含老人所需的各种矿物质元素,不含重金属、余氯、致病菌等对人体有害的元素,水质远超一般饮用水标准,达到了航天员饮用级别。

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