纯净水谣言:常喝纯净水会得“软骨病”?

2016/11/09

经纯化处理后的水叫纯净水,因宇航员最早饮用的是这种水,故也叫太空水。正常人饮用,有助于人体的微循环,它除去了水中的细菌、病毒、污染物等杂质。但是随着网络的流言蜚语,大家对纯净水产生了很多谣言。福能达空气制水机小编就为大家澄清一下各种关于“纯净水”的误解。

疑问一:常喝纯净水使体液变酸?

近日,记者收到一条微信:“纯净水不但不含任何微量元素,而且把水中所有滋养人体的生命离子也去掉了,这种水,越喝体液越酸……”

香港大学生物科学学院教授王明福表示,科学上没有“生命离子”的说法。纯净水是指采用过滤、加热、蒸馏等方式纯化的水,不含添加物,可直接饮 用。华中科技大学同济医学院公共卫生学院副教授鲁青说,纯净水并不是不含任何微量元素,而是通过处理后,钙、镁、钾、钠等人体必需的矿物元素显著减少。由 于人体体液有一个缓冲体系,因此pH值受外界影响较小。也就是说,长期饮用纯净水并不会导致体液越来越酸。

疑问二:常喝纯净水会得“软骨病”?

据传言,上海一对夫妇生下一男婴,一直饮用纯净水。3年后,他们的儿子得了软骨病,而且智商不发育。专家认为这是纯净水惹的祸。

“软骨病的发病与维生素D摄入不足、钙含量过低或钙磷比例不当、日光照射不足等多种原因有关。”鲁青说,虽然纯净水中参与骨骼发育的钙、镁等重 要元素含量不足,但是人体摄入营养物质的主要途径为饮食,多种食物如蛋类、鱼类、动物肉类等均含丰富的钙、磷等元素,因此这种说法不科学。

疑问三:纯净水没有矿物质长期喝不好?

有传言说:“纯水中缺乏人体所需矿物质,长期饮用会造成矿物质缺乏。”

然而这是一个不攻自破的谣言。喝水的目的只有一个——补充水分。只要水质合格,能满足身体对水的需求,不管是喝纯净水、喝白开水,还是喝矿泉水,都没什么区别。

人体要补充矿物质,主要靠的是每天吃的食物,相比起来,每天喝的水中含有的矿物质简直微乎其微。如果你不好好吃饭,想单纯靠喝水补充矿物质,可能喝掉一游泳池的水也不够啊。

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