喝茶伤肾?喝茶需要注意什么?

肾是人体过滤血液中的杂质、维持体液和电解质的平衡,还具备内分泌的功能,能调节血压。别看肾脏功能强大,却是一个脆弱的器官。调查显示,我国慢性肾病的发病率逐年上升,城市中每10人就有一例,因此,我们应该时刻关注肾脏健康,留意它发出的“维修”信号。肾脏的日常保健很重要;福能达茶吧机提醒您,肾脏是人体非常重要且脆弱的器官,所以我们要时刻保护好肾。

保护肾首要的就是摄入水分,喝茶可以减少肾结石的发生,很多茶友应该都有所了解。不过不正确的喝茶方式不仅保护不了肾,反而会给肾带来伤害。所以我们有必要了解这些错误的喝茶方式,以免给你的身体带来伤害。

怎么样喝茶会伤肾?我们应该注意什么?

1、用浓茶解酒伤身伤肾

大部分人一直都认为浓茶可以“醒酒”,其实这是一个错误的认识,这种做法是非常不可取的,这样解酒很容易伤肾。

这是因为酒精进入肝脏后,会通过酶的作用分解为二氧化碳和水,紧接着经过肾脏排出体外。但是茶碱是有利尿作用的,茶中所含的茶碱会使尚未分解的乙醛过早的进入肾脏,要知道乙醛对肾脏是有很大的损害作用的。

不可用浓茶解酒

所以福能达智能茶吧一体机提醒您,不要再用浓茶解酒了,解酒喝蜂蜜水好过喝茶。

2、用没有经过净化的水泡茶会伤肾

近几年来,国内水污染严重加剧,用这样的水泡茶,就相当于用肾再过过滤,别说养肾了,分分钟还会危害你的肾及身体机能。

所以,建议使用福能达智能净水器——空气水茶吧机,应用航天领域空气制水,多重空气过滤和水过滤,保留水中活性,使泡出来的茶更加清香醇厚,以高品质的无根水,让喝茶变得更健康更享受。

茶吧机

3、喝浓茶会伤肾

要知道茶叶中含有丰富的草酸,常喝浓茶的话会导致高草酸尿,草尿酸会在尿路中形成草酸钙结石,严重的会引起肾结石。

而且喝太浓的茶会使肾脏排尿频繁,加重肾的负担从而伤害到肾脏,所以日常饮茶应当以淡茶为主,这样对身体会更有好处。

不可喝浓茶

所以,建议不要一次性下太多茶叶或者不要用保温杯久泡,因为这样不仅影响茶的味道,还会伤害肾脏。

4、过量饮茶会伤肾

茶中有氟元素,肾脏是氟的主要排出器官,当机体摄入过量的氟,超过了肾的排泄能力时就会导致氟蓄积在体内,肾脏的含氟量就会不断增加。

过量饮茶会伤肾

实验表明,滞留肾脏过量的氟会引起动物肾脏皮质和髓质肾小管损害,所以说一定要注意喝茶有量,千万不要过量饮茶。

5、空腹喝茶伤肾

很多人习惯早上一起床就喝茶,其实茶叶中含有大量的咖啡碱,对人体有较大的刺激和振奋作用,会加速心率导致心慌,而且会促进肾排尿,加重肾的负担,严重的话会伤害到肾功能,影响身体健康。

所以不管多爱喝茶,一定要注意不要空腹喝茶,实在不行可以先喝一些白开水再喝茶。

空腹喝水不可喝茶

喝茶具有养生功效没错,不过不正确的喝茶方式伤身又伤肾,所以爱茶的茶友们一定要多多注意了。

声明:本文内容来自网络转载和网友投稿。如有侵权请及时联系我们(fndtech@163.com)删除,本站不承担任何争议和法律责任!

重点推荐

返回新闻列表

相关阅读: