纯净水很纯净，但是不建议您经常喝

因为水安全引发的一系列问题，使得现在越来越多的人对饮用水质产生了担忧，因为现在水中含有很多有害物质，即使是生活条件改善、医疗水平提高的今天，因为饮用水的问题引发的各种疾病只增不减，小编从某权威杂志了解到：人类健康的十大危机，不洁饮水首当其冲。家庭在选择饮用水的时候越来越注意其品质，所以在消毒的自来水和桶装水中，更多的人选择桶装纯净水。但事实上并不建议长期饮用纯净水。

什么是纯净水？

纯净水是以符合生活饮用水卫生标准的水为水源，采用蒸馏法、电渗析法、离子交换法、反渗透法及其他适当的加工方法去除水中的矿物质、有机成分、有害物质及微生物等加工制成的水。因此，纯净水水质清澈透明、口感好。同时，纯净水没有细菌、杂质。就安全性而言，纯净水无疑比其他饮用水更卫生。

纯净水其实也“不干净”

常见的桶装纯净水，作为合格的正规产品都是经过检测的。我们所说的纯净水“不干净”，指的并非水本身，而是指容易被人们忽视的饮水机卫生。据国家环境卫生监测部门检测显示，桶装饮水机内部3个月不洗就会大量繁殖细菌和病毒，且数量惊人。有测试表明：每毫升水里就有多达10万以上的细菌。长期饮用这种遭受污染的饮用水，可能引发消化、泌尿、神经系统疾病。因此饮水机建议每个月就清洗一次；开封的桶装水最好一周之内喝完。

长期饮用纯净水的危害

而对饮水来说，并非越纯越好，水中的无机元素是以溶解的离子形式存在，易被机体吸收。因此，饮水是人体矿物质的摄取途径之一。水生理学专家明确指出，纯净水在失去矿物元素以后，它的水结构和功能也发生了异变和退化。水分子过分串联，变成线团化结构，不易通过细胞膜被人体吸收。更重要的是，纯净水因为没有矿物质元素，长期饮用会影响体内矿物质的补充，这就容易引发一些健康问题。

世界卫生组织在第一版《饮用水水质准则》中就提出：“饮用水中的钙、镁等摄入量约为成人总摄入量的5%~20%。”研究结果也同样表明，水中的矿物质可部分补充人群膳食矿物元素的摄入，去除水中矿物质存在一定健康风险。

因此，为了家人健康，不妨一起选择福能达小分子团空气水。它富含多种矿物质等微量元素，能进入细胞发挥生物活性，清除体内有害代谢物，是“细胞能喝的健康水”。