年轻的宅男宅女们一旦遇到小长假，往往有机会摆脱城市的喧嚣，让自己加入到长跑，登山，游泳，郊游等亲近大自然的活动中。
习惯于便捷支付的年轻人出门不带钱，不带公交卡，是常有的事，因为现在的微信、支付宝、银联、交通卡大多可以和手机绑定，手机在手，一切无忧! 尤其是准备户外旅行的年轻人，为了放松身心，一般选择轻装上阵。
可是，旅行者们在郊外随身带的一两瓶饮用水根本不能满足体力需求。野外旅行中，阳光辐射强烈，人体运动量大，出汗偏多，水到用时方恨少，有些郊野和山区人烟稀少，有钱都买不到食物和水，这时候怎么办？
我们不妨仔细想一想：即使在非洲沙漠地区，清晨和晚间也会有很重的露水从树叶、帐篷、瓦沿不断滴下；山区更是如此，山顶的凹槽里聚集的晨露往往是满满一盘。炎热的夏天，旅游景点的凉亭下和山涧里经常是清泉不断。
水是生命之源，缺水是万万不行。人到了极限时刻，想出的一些小妙招会解决燃眉之急，这里和您分享一下：
植物蒸腾水：多从山脚和盆地仔细倾听流水的声音，嗅一嗅湿土和水草的味道，看一看山谷河道以及植被的茂密程度，看看山间岩石的早晚湿润程度，它们如果能从大自然吸取水分，那我们就不难找到水源了。我们可以找到青蛙聚集，植物丛生的地方，制造凝结水。先找到大叶子树木和浓密草丛，在这些水分充足、蒸发能力强大的叶子上套一个塑料袋，袋子撑开，袋口封紧，页面的蒸腾作用会凝结出水分，可取来饮用。
植物根茎水：大自然真是奇妙，一物降一物，一物帮一物。相生相克，互为依存。自然界的花草树木，不仅能为人类提供食物，急难之时还能提供救命之水。
中国南方的芭蕉树，枝繁叶茂，根、茎、叶饱含水分，同时具有药用和食用的功效。芭蕉叶如同大鹏展翅，有强大的蒸腾作用。芭蕉树汁还有明显的解毒效用。在极度缺水的情况下，用刀砍下芭蕉树的根茎，就能喝到天然的植物液体，安全无毒，清热解渴，比饮用水有过之而无不及。
如果能找到棕榈植物、葡萄藤、芦苔、仙人掌、猕猴桃藤、五味子藤等藤本植物的果实和茎干也可从中获取饮用水。
地表蒸发水：找到草木茂密，土壤湿润的低洼地段，挖出一个漏斗式的洞，洞中间放一个接水容器。再用荷叶、大片树叶、或塑料袋封住洞口，让洞口的封袋中心微微下垂，形成倒圆锥体，封袋四周密密麻麻压上泥土和石子。随着太阳照射和地面热量聚集，洞里的水汽会蒸发，遇到洞口的封袋会凝结成水滴，顺延封袋椎体的尖尖的那端流到容器里，就可接到蒸馏淡水来饮用。类似的方法在有植被生存的沙漠地区也可适当应用。
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