宝宝在幼儿时期喝水有什么要注意的吗?现在自来水污染这么严重,应该怎么才能给宝宝提供健康的饮用水?净水器有用吗?有母婴专用的净水器吗?哪个品牌好呢?
宝宝在婴幼儿时期体内的水分含量超过75%,是一生中含水量最高的一个时期。
婴幼儿时期是人生长发育最快的一个时期,同时也是新陈代谢最为昌盛的时候,宝宝饮水的数量、饮水的质量和饮水的方式都直接影响着宝宝的的体质和健康。
因此,婴幼儿阶段科学用水是最要重视的,宝爸宝妈们一定要从早抓起。
根据世界卫生组织的推荐量,体重为5kg的婴儿每天需要0.75L水,10kg的婴儿每天需要1L水。
呕吐和“拉肚子”是婴幼儿脱水的经常碰见的起因。况且脱水的症状包括:没有泪水,皮肤和口舌发干,眼窝凹陷,尿量下降。一旦出现了上面描述的状况,就赶快给宝宝补水。
给婴幼儿喝什么好
科学研究表明,对细胞亲和力量最大的就是白开水,它可以很快进入已经脱水的细胞中,促进了新陈代谢,还可以提高免疫力。生活中喝的普通白开水,煮沸后的自来水,冷却之后就会成为白开水。虽然白开水特别的普通,但是它是具有很特别的生物活性。并且,白开水还能提升身体中乳酸脱氢酶的生物活性,所以代谢会变得较为充足。这样,也就不会使乳酸堆积在体内的组织中了,身体上的疲劳感增加,而经常保持在充足精力的状态中。除此之外,它还能调节体温,帮助身体散热,可预防婴幼儿在天热的时候中暑。
因白开水有相当多的优点,宝妈们一定要让婴幼儿从小养成饮用白开水的习惯,也要定时、定量的去饮用,尤其是在夏秋时节里。
婴幼儿应如何喝水
婴幼儿的肠胃功能发育尚未完善,水中毒物质非常容易进入婴幼儿的体内,并且宝宝对外来感染物抗拒力较弱,所以,宝宝更加需要好品质的水、健康的水。婴幼儿需要从饮水中摄入的矿物质含量比正常人高,尤其要注意锌、钼、铜等微元素的补充摄入。婴幼儿可以饮用鲜榨果汁和水煮的蔬菜水、水果水,千万不能给婴幼儿饮用纯净水。
自来水、桶装水使用要注意
目前,家庭用水无外乎自来水,桶装水。目前,由于自来水厂大多都是使用氯气进行水体消毒,消毒过后的卤族有机物是强致癌物,同时自来水厂为了保障自来水在运输过程中不被有害生物污染都会在水中注入适量的氯气以应对传输威胁,所以我们家里的自来水打开每次都会有漂白粉或者刺鼻的氯气味道。由于次氯酸等消毒物质不稳定,我们可以每次先用桶接好水,敞口放置,等氯气挥发后再行烧开饮用。
桶装水由于其便捷的方式、安全的品质深受广大消费者喜爱,但是桶装水开封后3天内必须饮用完,要不然桶装水的有害细菌会超标,变成有害水体。
宝宝健康饮水我选福能达空气水,无氯残留,没重金属
为了解决现代家庭的饮水问题,福能达将航天技术专利——高效改性分子筛技术转为民用,研制出家用空气制水机。无需水源,直接从空气中萃取水分子,经过三级空气过滤和四级水过滤,鲜榨出航天级的空气水。
由于是空气制水,从源头上就隔绝了自来水漂白粉、桶装水病菌、净水机过滤不掉的亚硝胺致癌物等危害,更没有瓶装水的微塑料粒子污染,完全达到国外发达地区一类生活水的饮用标准,为消费者带来高品质的“无根水”,对缺水地区来说,福能达空气制水机更是解决了贫水、水污染的根本问题。
福能达作为航天技术提供商,长期耕耘于水技术设备,为神舟系列,嫦娥系列,天宫系列以及国产大飞机提供水处理技术的系统服务,被纳入深圳国际低碳城综合示范项目中央奖励资金计划。福能达制造健康空气水,呵护宝宝健康成长,空气制水造福人类!
另外,宝爸宝妈们还应注意饮水的禁忌。
新生儿不能饮用过甜的水。新生儿饮用糖水的浓度以5~10%为标准,宝爸宝妈品尝时在似甜非甜的程度之间为好。睡前不要喂宝宝喝水。婴幼儿年龄都较小,夜间深睡后,也不能控制排尿。若是睡前喝多了水,容易遗尿。还有就是饭前不要让宝宝喝太多的水,饭前喝水会使胃液稀释,不利于胃部消化,还会影响宝宝的食欲。
大家都是希望家里宝宝们健健康康的成长,也一定要注意饮水的方式、注意饮用水的品质。希望那些还不知道怎样饮水的宝爸宝妈们多了解一下,让宝宝们养成更好的饮水习惯。